Тёплый чат-бот психиатрической поддержки в сложные моменты

Разговор в спокойном приватном пространстве. Ассистент помогает замедлиться, назвать чувства и вернуть фокус шаг за шагом.

Как звучит диалог

Мне очень тяжело, и я не могу успокоиться перед сном.

Слышу, как вам сейчас непросто. Давайте начнём с малого: поставьте обе стопы на пол и сделайте 4 спокойных вдоха.